виды занятий: фитнес программы
Программы для фитнеса - это комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают нацелены как на снижение массы тела, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Зачастую к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную диету, призванную поддерживать достигнутые во время тренировок результаты.
Все услуги
Аэробика
Восстановительные программы
Женский фитнес
Направление
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Стретчинг
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Прочие услуги
обучающие семинары
Курсы
Профессиональные курсы
Школа танцев
Дистанционные курсы
Профессиональные курсы онлайн
Школа гимнастических видов спорта