фитнес программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Потом указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, повышенное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся избавление от болей в пояснице, улучшение осанки, укрепление мышц и избавление от стресса.
Все услуги
Аэробика
Восстановительные программы
Женский фитнес
Направление
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Стретчинг
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Прочие услуги
обучающие семинары
Курсы
Профессиональные курсы
Школа танцев
Дистанционные курсы
Профессиональные курсы онлайн
Школа гимнастических видов спорта